妊活 | 東広島市 東広島鍼灸整骨院

妊活を東広島鍼灸整骨院でされていた方から、

うれしいご報告を、お聞きすることができました。

ここ数日の間で3名様のご妊娠と、

お一人様の妊活を経て、ご出産されたというご報告を

計4件いただきました。

大変うれしいです。

今年はまだいつもの冬に比べて暖かいですが、

日に波もありますし、やはり朝晩は冷え込みます。

妊活をされている方は特に、足首周りや手首回り、

首周り、おなかや腰回り（骨盤）を冷やさないように、

腹巻やレッグウォーマー、カイロなどで

室内でも冷えを感じたら温め冷やさないように

してあげてください。

また、ついつい家でじっとしてしまいますいですが、

無理なく運動をしてみましょう。

血流は、妊活する上でとても重要になりますので、

ちょっとでも無理なく続けられることから

始めていきましょう。