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猫背矯正 | 東広島市 東広島鍼灸整骨院

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東広島鍼灸整骨院の猫背矯正

姿勢が悪い

ストレートネック

人から猫背と指摘された

肩こり


院の猫背矯正で、

姿勢矯正しませんか?

姿勢が悪いと、

その体の歪みで体が凝りやすくなり、

様々な症状に悩まされます。

院の猫背矯正は、猫背にかかわる筋肉

(大胸筋や前鋸筋、広背筋、僧帽筋)にアプローチし、

筋膜リリースを取り入れ、猫背を解消していきます。

肩こりや頭痛に悩まされている方、

一度、姿勢を矯正し、

体の悪循環を断ちましょう!

お客様のお声

「猫背が治って身長が1.4cm伸びました」

猫背矯正により、丸まっていた肩や胸まわりの収縮がなくなり、正常な位置に戻ったことで、

その分背骨が真っすぐになり、伸びました。

「猫背大成功」

猫背矯正により、姿勢が正しい位置に戻りました。

 

猫背を続けることで起こる体のメカニズム

1. パソコン作業、スマホなど、

  同じ姿勢で同じ動作を行うことで

  猫背になり、同時に、

  肋骨が動かしにくく、

  肺が広がりにくくなり、

  浅い呼吸になる

  

2.浅い呼吸の繰り返しにより

  浅い呼吸での胸式呼吸が習慣化、常態化する

  

3.横隔膜の上下運動が低下するため

  胸郭が扁平化、

  脊椎の生理的湾曲が崩れる

  

4.不良姿勢により、横隔膜に加え

 連動する大腰筋が弱化、

 腰椎も前弯が崩れる

  

5.消化不良、腹圧低下による便秘、

 ストレートネックによる

 肩こりが起こる

  

6.呼吸筋群の低下により

 呼吸数が増え、

 交感神経優位になる

  

7.自律神経が乱れることで、

 様々な不定愁訴の元となる

というような悪循環の流れになります。