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頭痛と眼精疲労
頭痛
東広島鍼灸整骨院であなたの頭痛をスッキリ解消へ導きます
◎頭痛の原因をチェック
こんな方は頭痛になりやすい
・長時間デスクワーク
・猫背・姿勢が悪い
・仕事や勉強で目を酷使している
・パソコンやスマホが長い
・ストレスが多い
・寝不足・不眠症
・首や肩が凝りやすい、首肩が痛い
・顎関節症
・自律神経の乱れ
このような方は、頭痛を持たれる場合が多いです。
上記の事が原因で起こる頭痛は、
東広島鍼灸整骨院のスタッフがカウンセリングさせていただき、
ご相談の上、
体の状態を確認しながら、
その方に一番合う施術を選択いたします。
などの施術から
あなたの頭痛解消にベストな施術をセレクトいたします。
頭痛解消にはどんな施術がいいの？
ここでざっくりとではございますが、
頭痛の施術メニューで、どのような頭痛タイプが鍼灸で、どのような頭痛タイプが整体がいいのか、
以下をご参考までにご覧ください。
鍼灸施術はこのような頭痛の方におススメ
- 肩こりや首こりで筋肉の奥の方がコリ固まっている方
- 急性的な首の痛み（ぎっくり首、寝違え）が起こりやすい
- 慢性的で頑固な首コリや肩こりがなかなか改善しない
鍼灸の施術は深部層に届き、根本的な修復を促します。
そのため頭痛と同時に上記の症状がみられることが多いという方は、
鍼灸による頭痛解消がおススメです！
鍼灸施術でその方に合った頭痛のツボに鍼を打っていきます。
また、
- 後頭部がズーンと重い
- 頭頂部がズキズキする
- 額や米かみ周りが凝る
このような症状がみられる頭痛も鍼灸の施術はおススメです。
その方に合わせた眼精疲労のツボにアプローチして血流を促します。
鍼の施術が苦手という方や、以下のような自覚がある方は肩こり整体がおススメです。
肩こり整体はこのような頭痛の方におススメ
- ☑体の歪みが気になる
- ☑猫背
- ☑巻き肩
- ☑骨格のバランスを整えたい
このような方は肩こり整体で、原因となる部分を探りながら、
体の緊張を緩め、筋肉や骨格のバランスを整えていく肩こり整体施術がおススメです。
肩こり整体でバランスを整えることで、
負担がかかっている部分の筋肉の緊張を解消し、
血液やリンパ、神経の流れが正常な状態へ導き、
頭痛がスッキリと解消していきます。
必要な場合は、骨盤矯正や猫背矯正、背骨、頸椎など骨格の
バランスも整体で整えます。
辛い頭痛はひどくならないうちに早めの解消がおススメです
頭痛の中でも、
- 慢性的な頭痛に常に悩まされているという方
- 痛みを抑えるために痛み止めのお薬を飲んでいつも対処している
- ガンガンと激しい頭痛に襲われる
という方もいらっしゃると思います。
病院で検査をしてもらっても原因が分からず、
この頭痛は一体何なのだろう…と
不安を抱えているという方も多いでしょう。
脳や内耳などに問題があって引き起こされる頭痛の場合には、
病院でみてもらう必要がありますが、
多くの場合は、脳や内耳に問題がなく、
特にこれといった原因が特定されないまま、
頭痛を患って改善が見られず、辛い日々を過ごされている方も多いと思います。
こうした病院で検査をしても原因の分からないタイプの頭痛は、
実は首や肩まわりの筋肉の緊張によって
起こっていることが多いです。
筋肉を緩めて血流を整えることがとても大切です。
片頭痛にも
片頭痛にも東広島鍼灸整骨院での施術がおすすめです。
首や肩まわりの筋肉の緊張の取り除くよう促し、
さらに、そのおおもとの原因となっている
深層部の筋肉を緩めていくことを目的としております。
また、東広島鍼灸整骨院で施術を受けると、
頭痛以外の症状、例えば
不眠やめまい、
眼精疲労、首や肩の凝り、顎関節症
などの症状も、
同時に楽になってくるのが実感できることと思います。
東広島鍼灸整骨院の施術で
日々の生活が楽に過ごせれるように、
なるべくお薬を使わないで済むように、
という思いで施術をし、最善を尽くします。
デスクワークが多い方は日頃から定期的な頭痛ケアを
お仕事や勉強などで、どうしても頭痛の原因から
解放されにくい場合は、体が悪循環となり、
頭痛が解消されないばかりか、疲労物質などの蓄積が積み重なり、
頭痛がひどくなるケースもあります。
そのような頭痛の原因となる動作から解放されにくい場合は、
日頃から頭痛のケア対策がとても大事です。
頭痛のケア対策を日頃から行う事で、
体の悪循環を断ち、体の修復を促すように働きかけることで、
頭痛の痛みレベルも軽減され、頭痛頻度も少なくなり、
頭痛解消に繋がる様に働きかけることが出来ます。
頭痛がひどくなって治りが悪くなってしまわないうちに、
早めに東広島鍼灸整骨院にご相談ください。
眼精疲労
・目の疲れ
・目のかすみ
・まぶたが重い
・頭痛
・めまい
・目の奥の痛み、コメカミが痛い
・顎関節症
・目の周りがピクピク動く
上記の症状がある方は、
症状や体の状態に共通点が多いです。
東広島鍼灸整骨院では、その方の状態を見ながら、
眼精疲労の特効穴を
刺激することで、
目の周りの血流を促進し、
眼精疲労の緩和へと導きます。
眼精疲労は、目に血液が充分行っておらず、
血行不良が起こっています。
また、
頭のほうにも血行不良が起こっていることが多く見られ、
目の疲れや眼精疲労に加え、頭痛もある場合は、
集中力や判断力、仕事や勉強の効率までもが
悪くなってしまう事にも繋がります。
東広島鍼灸整骨院では、
デスクワークやスマホなどで、
肩こりや頭痛、目の疲れ、眼精疲労に悩まされて
ご来院される方が多くいらっしゃり、
たくさんの実績もございます。
お困りのことや、気になることがございましたら、
お気軽にお問い合わせください。