ぎっくり腰は東広島鍼灸整骨院で早めに修復を促しましょう
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰は、突然の強い腰の痛みを特徴とする急性腰痛症で、腰椎捻挫とも呼ばれます。
「魔女の一撃」とも呼ばれるほど強い痛みが急に起こる腰痛で、
英語では「Acute Low Back Pain」とも呼ばれ、
時には身動きが取れなくなることもあります。
ぎっくり腰のきっかけは様々
ぎっくり腰は、急な動作や重いものを持ち上げたり、無理な姿勢を取った際に、
腰に激しい痛みが走る事が多いです。
しかし、くしゃみをしたり、少し屈んだりといった
ほんの些細動作でも引き起こすことがあります。
また、時には前日に負担をかけて痛めていてもその時に腰痛があまり感じられず、
翌朝起き上がった時に違和感や腰痛が出始め、
徐々に痛みの感覚が増してくるケースもあります。
ぎっくり腰はどんな状態？
ぎっくり腰を起こした箇所は、筋肉や靭帯を無理に伸展したり捻ったりした事によって、
筋繊維や筋膜、仙腸関節、腰仙関節の周囲に炎症が生じ、
腰に痛みが引き起こされている状態です。
腰の組織を傷めたことで炎症が生じ、
それが激しい痛みを引き起こす要因になります。
ぎっくり腰は痛めた筋繊維の損傷度合や炎症度合によって、痛みのレベルが異なります。
ぎっくり腰の傷めた度合によって異なる症状
軽度のぎっくり腰ですと、
ある動作のみで腰痛が出たり、腰に違和感があるといった程度で、
動くことはできます。
重度のぎっくり腰になると、
「何をしても痛い」
「どんな態勢になっても腰痛が出る」
「横になっても腰痛が辛い」
など、楽な姿勢が見つからず、四六時中、腰痛と格闘し、
何も手につかなくて、気持ちまで参ってしまいます。
ぎっくり腰の治療は、ぎっくり腰のレベルに合わせたアプローチが大切です。
東広島鍼灸整骨院でぎっくり腰の施術を受けるメリット
ぎっくり腰が一日も早く回復するように、東広島鍼灸整骨院では、
最善を尽くします。痛めた箇所を早急に把握し、修復に向け全力で
施術いたします。
東広島鍼灸整骨院で行うぎっくり腰のアプローチ
1.治療は、痛めた個所の深層部までアプローチできるように行っており、
修復を促しますので、一日も早くぎっくり腰から回復されるように施術を致します。
2.ぎっくり腰で痛めた筋肉や関節に負担をかける事のない鍼灸やぎっくり腰の整体で、
痛めた腰の修復と周辺部の機能回復を促し、無理な負担を掛けずに改善に導きます。
3.日常で気を付けることなどを丁寧に説明し、
ぎっくり腰の再発予防や腰痛になりにくい体づくり、生活習慣をアドバイスいたします。
ぎっくり腰には早めの修復が大切な理由とは？
ぎっくり腰の後、修復過程で筋肉が固まってしまうことがあります。
ぎっくり腰を起こした後では、
損傷した組織が治癒するにつれて、
筋肉や結合組織に瘢痕組織が形成されることがあります。
この瘢痕組織は通常の筋肉繊維よりも硬く、柔軟性が低いため、
筋肉が固くなったり、可動域が制限されることがあります。
この瘢痕組織が形成されないように、
ぎっくり腰を起こされたら、
早めの段階で東広島鍼灸整骨院の腰痛整体や鍼灸を受けられる事をお勧めいたします。
とくに瘢痕化を予防するために、鍼治療はお勧めです。
筋肉が硬くならないよう、早めに施術を受けられる事で、
ぎっくり腰の予防対策にも繋がります。
東広島鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の予防のための施術もできます
ぎっくり腰は、普段から慢性的に腰痛を抱えているという方や、
不良姿勢などで骨盤にゆがみがある方は、
腰部の可動域が低下し、ぎっくり腰を起こしやすいです。
普段から、
ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなどの症状に繋がってしまわないように、
腰痛を感じられた段階で、腰痛整体や腰痛の鍼施術で解消されると、
ぎっくり腰や慢性腰痛、腰椎椎間板ヘルニアの予防につながります。
ひどいぎっくり腰になると、身動きも取れず、
トイレに行くのも一苦労、精神的にも疲れます。
なるべくなら、ひどいぎっくり腰につながってしまわないように、
普段からメンテナンスでケアを行い、
腰痛対策・ぎっくり腰対策をされておかれる事をお勧めいたします。
様々なぎっくり腰のケースに対応し回復を促します
ぎっくり腰の早期段階や、ひどいぎっくり腰では、
痛めた腰の筋肉の修復を促すために安静にすることも大切です。
なぜなら傷めている腰の筋肉にさらに負担をかけると、
さらに筋肉の修復を遅らせ、痛めた腰の筋肉をさらに傷めてしまう事もあるからです。
しかしながらお仕事や日常生活で安静が難しいことが多々あると思います。
東広島鍼灸整骨院では、様々なぎっくり腰のケースがありますが、
どのようなぎっくり腰でも、傷めた箇所の修復を一日でも早く促すように、
また一日でも早く家事やお仕事がこなせられる状態に戻る様、
ぎっくり腰の施術をいたします。
また、ぎっくり腰になってしまった場合は、
様子を見ている間でも生活で体を動かしますので、
さらに痛めてしまうこともございます。
もしぎっくり腰になられたら、あまり我慢されず、
早めにぎっくり腰の治療をされる方が、
傷めた箇所の負担が軽減され、施術期間も短くて済みます。
また、痛みが引いたときに無理をされて痛みがぶり返したり、
まだ腰の状態が治っていないのに、痛みが軽減してきた途中で施術をやめると、
症状が戻ったり、再受傷されたりすることもあります。
ぎっくり腰になってしまった場合は、
なるべく早期に賀茂高校南側（東広島市西条町西条東）にある東広島鍼灸整骨院へお越しいただけますと幸いです。
また、困ったことやご質問等ございましたら、
lineやお電話でお気軽にお問い合わせください。
TEL082-422-8200