O脚はＯ脚整体コースがおススメ

Ｏ脚の種類

Ｏ脚は、生まれつきの先天性Ｏ脚と、

日常の悪い癖によっておこる後天性Ｏ脚があります。

生まれつきの先天性Ｏ脚は、ごくわずかで、

ほとんどが、悪い姿勢や癖によって

徐々に脚の形が変形してしまっている後天性Ｏ脚が多いです。

下肢の状態を客観的に見ることで、

足の状態がＯ脚かどうかを大まかに把握することが出来ます。

また、歩行していただくとＯ脚かどうかがさらに分かりやすいと思います。

下肢の歪みは下図のように分類されます。

後天性Ｏ脚はＯ脚矯正をすることで解消に導くことができます。

Ｏ脚チェックはコチラから

 

東広島鍼灸整骨院でＯ脚の整体をうけるメリット

その方その方に合わせて体のバランスをみて、

骨盤の歪みや足のアンバランスを解消し、

身体に負担をかけずに矯正を行い、正常な下肢へ導きます。

Ｏ脚は、脚だけに行う施術ではございません。

 

ほとんどの方が骨盤からのゆがみによって、

脚にゆがみが出てしまっているケースが多く見られますので、

根本的な原因である骨盤のゆがみも関係している場合は、

骨盤矯正や整体で整えていきます。

Ｏ脚から起こりやすい身体の不調

Ｏ脚は、見た目もよくありませんので、

それがコンプレックスとなってしまっている場合もありますが、

見た目の問題以外でも、

不自然なバランスで歩き続けて負担がかかり過ぎてしまうために、

腰痛や股関節の痛み、ひざの痛み、巻き爪などの

健康面での悪影響を及ぼす原因になってしまうこともあります。

Ｏ脚矯正で、全身の健康にも関係してきますので、

ぜひ脚の歪み、開きなどで、気になることがございましたら、

Ｏ脚なのかどうか、歪みがあるのかなども含め、

こちらでみさせていただきますので、

ぜひ一度東広島鍼灸整骨院にご相談ください。

 

O脚の原因

多くの場合、

• ・姿勢不良
• ・筋肉の硬さ
• ・筋肉のアンバランス
• ・歩行の癖
• ・重心の偏ったかけ方
• ・日常生活の癖など

上記の事を長年積み重ねていった結果、

足の筋肉の発達や柔軟性にアンバランスが生じます。

特に、太ももの内側の内転筋が弱く、太ももの外側に負担をかけやすい方は、

足が外に広がりやすくなるため、Ｏ脚の原因につながります。

O脚の方に見られる症状は？

・膝痛

・股関節痛

・足関節痛

・腰痛

・坐骨神経痛など腰から足にかけての痛みや痺れなど

Ｏ脚は太ももの外側に負担をかける状態となっているため、

下肢の筋肉のバランスが悪くなり、

動きや体を支えるのに筋肉のアンバランスの影響で、

骨にも負担をかけるようになってしまいます。

そのため、足の関節痛が出やすくなり、

1.股関節

2.膝関節

3.足関節

に負担がかかるようになります。

膝痛や足関節痛、股関節痛が出るのはこのためです。

また、Ｏ脚は足だけの問題ではなく、

股関節を介して、腰からも筋肉が連動しており、腰や骨盤の状態とも関係があります。

ですので、O脚の方は足だけではなく、

骨盤や腰回りの状態を確認して、

腰や骨盤にゆがみや硬さが見られる場合は、

そういった部分も含めてケアーをしていく必要があります。

そのため、O脚の方は、

腰痛にもなりやすい傾向にあります。

「Ｏ脚かな？」と思われている方はお早めに、

東広島鍼灸整骨院にご相談ください。