ジャンパー膝って何？ 運動などでジャンプを繰り返すことによって 膝の伸展に負担がかかり、 膝蓋骨の下端を中心に痛みが出る症状のこと。 筋肉の使いすぎ（オーバーユース）が 原因で、 膝蓋骨下極と膝蓋靭帯の境界部の 障害が多 … 続きを読む ジャンパー膝